Mit 2gewinnt ins Bett..

Weil ich mir selber schwer damit tue einfach nur ins Bett zu gehen und zu schlafen, starte ich hiermit einen kleinen Ratgeber zum komplikationsfreien „HeiaHeia“ machen. Auch wenn der Schlaf eines der unumgänglichen Tätigkeiten eines Menschen ist, so erweist sich dessen simple Ausübung oftmals als langwieriger Prozess. Deshalb ist es umso erfreulicher, dass 2gewinnt des Rätsels Lösung hat. Da wird sich das Sandmännchen aber freuen!

5 Dinge, die Ihnen helfen schneller einzuschlafen:

• Putzen Sie sich nicht die Zähne. Sie sparen sich somit viel Zeit. 90% der Zähneputzer wollen lediglich den Gang ins Bett hinauszuzögern. Um der Versuchung nicht zu verfallen, sollten Sie Ihre Zahnbürste am Besten gleich entsorgen. Bei Fragen oder Nebenwirkungen fragen Sie Ihren Zahnarzt.

• Hören Sie auf sich zu Schminken. Wer sich nicht schminkt, muss sich auch nicht abschminken. Und wenn alle Menschen ungeschminkt herumlaufen, dann fällt ein unvorteilhaftes Aussehen auch nicht mehr auf. Das gilt selbstverständlich auch für Frauen.

• Trinken Sie kein Wasser mehr. Interessanterweise wird uns von allen Seiten eingeredet, dass man nie zuviel Wasser trinken kann. Wer schon einmal in der Nacht im 30-Minuten-Takt auf die Toilette laufen hat müssen, weiß, dass diese These mächtig ins Wanken gerät. Zudem würde der Ausdruck des Bettnässer aus dem deutschen Sprachgebrauch verschwinden.

• Trennen Sie alle Sicherungen. Wenn Sie abends nach Hause kommen, sollten Sie sofort den Weg zum Sicherungskasten aufsuchen. Wenn Ihre Wohnung keinen Strom mehr hat, dann ist es meist ziemlich fad. Sie werden sehen: Ohne Fernsehen (Ja Homajon, das geht), Radio oder Kühlschrank zum Plündern ist Schlafen die beste Alternative.

• Legen Sie die ganze Wohnung mit Matratzen aus. Wenn es überall gemütlich ist zum Einnicken, dann nicken Sie auch ein. Außerdem sparen Sie sich bei einem Besuch mühselige Diskussionen zur „Schuh-anlassen“-Thematik.

Nach Hause kommen, Strom abdrehen, sich auf den Boden legen und drauf los schlafen. Ist doch ganz einfach oder?

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David